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Worum es hier geht
Bei rund und glücklich geht es um Ihre erfüllte, entspannte Schwangerschaft und Geburt. Es geht darum, wie Sie Herausforderungen und Ängsten dieser besonderen Zeit begegnen, mit dem Bauch-Baby Kontakt aufnehmen und eine wunderschöne Geburt erleben können.
Mission
Mir ist ein ermächtigender, verständnisvoller Grundtenor für die Schwangerschaft wichtig. Die heutige Herangehensweise ist sehr medizinisch, risiko-fixiert und geht nicht genug auf die Bedürfnisse der schwangeren Frau (und des Kindes) ein. Ich setze mit meiner Arbeit hier ein Gegengewicht. Und helfe, dass Frauen die Schwangerschaft und Geburt ermächtigend, gelassen und selbstbestimmt erleben können und stark und sicher in die neue Mutterschaft hinein wachsen.
Nora Amala Bugdoll
Nora Amala BugdollSchwangerschafts-Begleiterin
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  • Das kannst du tun, wenn du in der Schwangerschaft nicht richtig schlafen kannst

Das kannst du tun, wenn du in der Schwangerschaft nicht richtig schlafen kannst

Auch wenn man in der Schwangerschaft ganz neue Dimensionen von Müdigkeit kennenlernen kann, heißt das leider nicht automatisch, dass man auch gut schläft. Spätestens im letzten Drittel der Schwangerschaft wird das Durchschlafen für viele Frauen nahezu unmöglich. Und es ist kein schönes Gefühl, wachzuliegen mit Sorgen oder Beschwerden oder einfach nur, weil man immer wieder aufwacht. Unbequem wegen dem Bauch? Schauen wir zuerst, was du gegen […]

 

Das sagen andere:

Ohne Nora Amala wäre meine Schwangerschaft nur halb so schön gewesen!

Durch ihre feinfühlige und respektvolle Art gelang es mir gelassen mit Schwangerschafts- und Geburtsängsten umzugehen und selbstbewusst in die Geburt reinzugehen. Bei unseren Treffen genoss ich es, mich während diverser Meditationen dem Baby ganz nah zu fühlen, außerdem hatte ich hier Raum alles anzusprechen, was mich im Laufe der Schwangerschaft beschäftigte.

Stefanie
Ich möchte mich nochmals bei dir für dein Coaching bedanken, es nahm mir viel Stress vor der Geburt!!
Sarah
Liebe Nora,
ich möchte mich tausendmal bei dir bedanken! Durch deine Tipps und Hilfestellungen und vor allem die guten Gespräche per Skype hat sich die Einstellung zu meiner Schwangerschaft total gewandelt. Von Unsicherheit und Angst und Sorge zu gelassener Vorfreude. Mit Restsorgen weiß ich jetzt gut umzugehen und allen Unsicherheiten, wie es werden wird, sehe ich mit Zuversicht entgegen. Ich hätte nie gedacht, dass sich nach nur vier Gesprächen so viel tun kann, aber eigentlich war schon nach dem ersten klar: Da ist jemand, der zuhören und passende Hilfestellungen geben kann, der ein breites Wissen und ein tolles Einfühlungsvermögen hat und mit dem ich mich einfach super wohl fühle.
Ich wünsche ganz vielen Schwangeren diese Wandlung und die Hinwendung zu Körpergefühl und Vertrauen ins Leben!

Monika

 

Bekannt aus:

ZDF KidsGo sein

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